为什么医生不建议喝羊奶_复制

虽然羊奶粉比较好吸收，但是相较于牛奶粉及母乳而言，其中的叶酸成分较少，满足不了新生儿日常的需求。而身体中血红蛋白的生成与叶酸有关，若是叶酸摄入量减少，血红蛋白含量也会随之降低。若新生儿长时间以羊奶粉为主进行喂养，可能会导致叶酸摄入量过少而出现贫血的症状，不利于新生儿的生长发育。

羊奶是比较接近母乳的动物奶，含有丰富的乳清蛋白，容易被新生儿吸收，尤其是胃肠较弱的新生儿。不过由于羊奶粉中叶酸等营养成分含量低的问题，通常不建议以羊奶粉为主喂养新生儿。

如果没有特殊情况，建议新生儿出生后六个月尽量选择母乳喂养，而不是以羊奶为主，母乳不但可以提高新生儿的抵抗力以及免疫力，而且还更有利于新生儿的吸收。

为什么医生不建议喝羊奶

1.蛋白质过敏

羊奶中含有的蛋白质与牛奶中的蛋白质不同，因此，羊奶也许会导致过敏反应。蛋白质过敏是免疫系统对某些蛋白质的过度反应，导致过敏症状，包括喉头水肿、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻等等。如果你有牛奶过敏，你也很可能对羊奶过敏。

2.低乳糖不适应

羊奶中含有的乳糖比牛奶中的乳糖要少，这可能导致一些人无法消化。这也被称为低乳糖不适应，会出现腹胀、便秘、腹泻等消化不良症状。因此，如果你已经被诊断出患有低乳糖不适应，你应该避免食用羊奶。

3.不利于骨骼健康

羊奶的钙含量比牛奶低，而钙是强健骨骼所必需的重要营养素。如果你不刻意从其他食物中获取钙，喝羊奶可能并不足以满足你的身体对钙的需求。

4.不利于心血管健康

羊奶中的胆固醇含量高于牛奶中的胆固醇，高胆固醇水平会增加患上心脏病的风险。不仅如此，最新的研究表明，羊奶可能含有不利于心脏健康的脂肪酸。因此，过多食用羊奶可能会增加患上心血管疾病的风险。

5.不利于婴儿的健康

与牛奶相比，羊奶中的营养素含量并不理想。孩子们需要钙、铁等元素来健康成长，羊奶并没有提供足够的这些元素。另外，羊奶中的维生素B12含量也比牛奶低，这对于婴儿的神经系统发育尤为重要。因此，医生一般不建议孩子们食用羊奶。